Pravidelné večerné prednášky

Utorok večer

Každý druhý utorok je venovaný sebapoznaniu. Práve otvárame novú skupinu. Nulté stretnutie večerného kurzu sebapoznania

Streda doobeda

Každá streda doobeda je venovaná špeciálnemu kurz jogy. Prepojenie jogy s relaxáciou je zamerané na sebapoznanie a rovnováhu tela a duši. Ásany, relaxačné techniky a diskusie na témy ako je vnútorná sloboda, rovnováha, kultivácia cností, hodnoty, všímavosť, schopnosť rozlišovať dobro od zla a pod. témy Joga a rovnováha

Streda večer

Raz za šesť týždňom sa stretávame spoločne s Andrejom Medveďom, aby sme vám odovzdali najnovšie poznatky o tom, ako lepšie zvládať stres a zvýšovať svoju odolnosť.   Zvyšovanie odolnosti voči stresu

Štvrtok a piatok

Vždy jeden štvrtok a jeden piatok v mesiaci sa stretávame na večernej očistnej meditácii s esenciálnymi olejmi. Prehlbujeme kotvenie v telesnom prežívaní, uvoľnenie a prácu s emóciami a s telom. Večerná meditácia Feelingovky