Cesta k sebe – večerný kurz sebapoznania

Kto som a kam idem? Sebapoznanie, sebaobjavovanie a púšťanie toho, čo už nepotrebujem vo svojom živote. Cesta k sebe, cesta k svojej vnútornej pravde.

Kurz pozostáva z 8 stretnutí (2,5 hod.), začína 5. februára 2019 o 17:00 h. a pokračuje každú druhú stredu až do 6. mája 2019

Opakujú sa vám problémy a už nevládzete pokračovať? Prestalo vám fungovať to, čo fungovalo doteraz? Niečo sa vo vás zobúdza a nerozumiete tomu?

Nie je dôvod stáť v kúte, pochybovať o sebe, byť nešťastný, nepochopený a osamelý. Nie je nutné blúdiť a uviaznuť. Nie je nutné nikomu dokazovať svoje kvality, ani sa zavďačovať alebo naopak sa naparovať. Nie je nutné sa neustále báť a skrývať svoju pravú tvár. Je spôsob, ako sa prebudiť, nadýchnuť sa a zažiť napojenosť na svoje bytostné JA.

Témy

  • Kde sa stráca moja sila?
  • Prečo si neverím?
  • Kde násť sebaistotu, o čo sa v sebe oprieť?
  • Budovanie vnútorných zdrojov a objavovanie svojich darov.
  • Sebapoznanie ako kľúč k sebe a novým možnostiam.
  • Vzťahy ako zrkadlo. Čo ma partner učí?
  • Umenie sebaprijatia a pochopenia svojich darov.
  • Prekonávanie strachov z neznáma.
  • Seba-vedomie a sebavedomie ako narcistická kompenzácia.

Čo vás čaká? imaginácie, práca s mandalou, vedené diskusie, sebapoznávacie a zážitkové aktivity a domáce úlohy

Cena: 128 eur
Pri úhrade do 31.12.2019, zvýhodnená cena:  96 eur 

Kurzom sprevádza: PhDr. Radoslava Olajos
Kde: Poradňa zdravého životného štýlu, Bratislava – Rača
Maximálny počet účastníkov: 8
Rezervácia miesta: poradna@ atna.sk

2018