Stať sa vnútorne silnejšou
Pred vyše rokom prišla prvýkrát do poradne jedna veľmi výrazná a energická dáma, pani Silvia. Skoro jej kľučka ostala v ruke, aká bola rázna. Už...
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
ZA AKÝCH OKOLNOSTÍ JE MUŽ OCHOTNÝ VZDAŤ SA MILENKY? Vtedy, keď je k tomu donútený. Človek len máločo zmení, ak nemusí. Niektorí muži v zásade...
Masky a hry vo vzťahoch I.
Túžime byť šťastní a milovaní. Túžime byť partnerom prijatí, pochopení a naplnení láskou. Túžime po vzťahu, kde budeme cítiť, že druhému na nás...
O sebapoznaní
Gnothi seauton (Poznaj sám seba) starogrécky nápis vrytý do tabuľky nad vchodom do Apolónovho chrámu fascinuje dodnes. Veštiareň v pútnickom...
Ako využiť čas na sebapremenu?
Každému karanténa brnká na inú citlivú strunu. Sme vystavení neistote, obavám, napätiu, stresu, hnevu a smútku. Niekto ju uchopí ako príležitosť...
Karanténa a ponorková choroba vo vzťahoch
V čom je rozdiel, že na niektorých karanténa a s ňou spojená ponorka doľahne v jej deštruktívnej podobe, inde môže pomôcť ujasniť si pravidlá...
Nekazme si vzťah pasívnou agresivitou
Možno si to len ťažko priznáme, ale pasívne agresívni bývame občas všetci. Niekto sa tak správa výnimočne, niekto pomerne často. Môže to byť naša...
Hnev. Čo s ním?
Hnev patrí medzi základné emócie. Hnev súvisí s pudom sebazáchovy, spája sa s agresivitou. Tá môže mať rôzne formy, od pasívnej, kam patrí...
Príčiny úzkosti
Úzkosť je emocionálny stav. Tak, ako občas cítime strach, hnev, tak sa striedajú aj ostatné emócie a pocity ako je radosť, údiv, smútok aj...
Čo má spoločné strach a vina
Každý má právo na život podľa svojich predstáv. Na to, aby sme sa k nemu priblížili, nesmieme byť blokovaní paralyzujúcim strachom a oslabujúcimi...