• Psyché
  • Základné info
    • O mne
    • Moje vzdelanie a terapeutická príprava
    • Všeobecné obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
  • ON-LINE SEMINÁRE
    • MINI ONLINE ŠKOLIČKA SEBAPOZNANIA
    • ONLINE Seminár o snoch – sebapoznanie cez výklad snov
    • VEČERNÉ ONLINE MEDITÁCIE S HUDBOU V STREDU o 20:00
    • ONLINE RELAXÁCIE S HUDBOU A POHYBOVÉ MEDITÁCIE | FEELINGOVKY
  • Semináre
    • Školička sebapoznania – víkendový kurz 2020
    • Cesta k sebe – večerná školička sebapoznania
    • Večerný seminár o snoch – posolstvo sna
    • Večerné relaxácie s hudbou na uvolnenie a pohybové meditácie | feelingovky
  • Konzultácie
    • Konzultácie cez SKYPE a on-line poradňa
    • Individuálne konzultácie a poradenstvo
    • Párová terapia a vzťahová poradňa Bratislava
    • ANGER MANAGMENT – sebaovládanie
  • Video a rozhovory
    • V médiách
    • Pre Eugenika blog
    • Videa a rozhovory
    • Články a blogy
    • Citáty
  • Kontakt
Close
Psychoterapia a rozvoj osobnosti Bratislava
Psychoterapia a rozvoj osobnosti Bratislava
Close
  • Psyché
  • Základné info
    • O mne
    • Moje vzdelanie a terapeutická príprava
    • Všeobecné obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
  • ON-LINE SEMINÁRE
    • MINI ONLINE ŠKOLIČKA SEBAPOZNANIA
    • ONLINE Seminár o snoch – sebapoznanie cez výklad snov
    • VEČERNÉ ONLINE MEDITÁCIE S HUDBOU V STREDU o 20:00
    • ONLINE RELAXÁCIE S HUDBOU A POHYBOVÉ MEDITÁCIE | FEELINGOVKY
  • Semináre
    • Školička sebapoznania – víkendový kurz 2020
    • Cesta k sebe – večerná školička sebapoznania
    • Večerný seminár o snoch – posolstvo sna
    • Večerné relaxácie s hudbou na uvolnenie a pohybové meditácie | feelingovky
  • Konzultácie
    • Konzultácie cez SKYPE a on-line poradňa
    • Individuálne konzultácie a poradenstvo
    • Párová terapia a vzťahová poradňa Bratislava
    • ANGER MANAGMENT – sebaovládanie
  • Video a rozhovory
    • V médiách
    • Pre Eugenika blog
    • Videa a rozhovory
    • Články a blogy
    • Citáty
  • Kontakt
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
Psychika, Zaujímavosti 12/07/2020 Radoslava Olajos

NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE

ZA AKÝCH OKOLNOSTÍ JE MUŽ OCHOTNÝ VZDAŤ SA MILENKY?
Vtedy, keď je k tomu donútený. Človek len máločo zmení, ak nemusí. Niektorí muži v zásade nemajú problém s neverou z ich strany. Niektorí sú dokonca takí šikovní, že si to ich žena ani nevšimne. Neverní muži si však dobre spočítajú, čo môžu stratiť a čo by sa im prepieklo, a podľa toho sa správajú, vyberajú svoje stratégie aj ženy. Mnoho žien dáva mužovi tichý alebo nevedomý súhlas prejavený ľahostajnosťou, neochotou venovať sa varovným signálom a nedostatočnou pozornosťou tomu, čo sa vo vzťahu deje. Niektoré sa boja tému otvárať, overovať si intuíciu a podozrenie.

JE REÁLNE OČAKÁVAŤ, ŽE MUŽ MILENKU OPUSTÍ?
Ak ide o úlet, muž milenku opúšťa. No ak zistí, že sa vlastne nič nestalo, môže ho to posmeliť k ďalším úletom a naďalej si bude spestrovať milostný život týmto spôsobom. Ak mužovi milenka poskytuje niečo bytostne dôležité, čo v manželstve dlhodobo nenachádza, neopustí ju len tak ľahko. Muž sa neraz ocitá na mínovom poli doma aj u milenky, rozchádzajú sa a opäť ho obe priťahujú a nevie si pomôcť, predovšetkým vtedy, ak je ešte slabý a citovo nezrelý. Pre muža, ktorý nie je patologický klamár a neverník, môže byť táto dilema mimoriadne zaťažujúca a vrhá ho do neriešiteľnej situácie, keď je vo vzťahu aj so ženou, aj s milenkou. Často prvé mesiace ani roky paralelného vzťahu nemá muž ešte jasno v tom, ako sa rozhodne, ak mu priamo alebo nepriamo jedna zo žien nepomôže. Ak je k sebe poctivý a urobí na sebe kus práce, zväčša sa problém „rozpustí“, pretože si ujasní smer, priority a hodnoty. Či je reálne, aby milenku opustil, závisí od príčin, pre ktoré tento mimomanželský vzťah vznikol.

ČO MÔŽE PODVÁDZANÁ ŽENA UROBIŤ?
V prvom rade sa postarajte o seba, aby ste pre neveru manžela v sebe neaktivovali rolu obete, netrýznili sa pocitmi viny, nepodliehali ničivým emóciám a nemali potrebu s milenkou súťažiť a pritom ísť sama proti sebe, proti svojej dôstojnosti. Pomáha byť k mužovi úprimná a hovoriť otvorene, hoci aj rázne a emotívne. Je v poriadku, ak ucíti váš hnev a jasné stanovisko. Vyvarujte sa však scén, pri ktorých by ste ho ponížili, súdili alebo inak zraňovali. Išlo by len o útok a ventiláciu vašich hnevov, čo zväčša prehĺbi odcudzenie partnerov. Najskôr však musíte byť úprimná k sebe, urobiť si jasno a nájsť odvahu hovoriť o všetkom, čo vás ťaží. Uvedomte si, čo cítite, aké vnútorné témy vám to otvára a prečo potrebujete, aby bol len váš. Aj keď na prvý pohľad je to zvláštna otázka, pohrajte sa s ňou. Uvedomte si, kde je hranica toho, čo tolerovať ešte budete a čo už nie, a podľa toho sa správajte. Na hnev a nenávisť len ťažko prilákate muža späť. Môžete ho na chvíľu zastrašiť, zmanipulovať, ale to je tak všetko.

MÔŽE NÁS NEVERA AJ NIEČO NAUČIŤ?
Vo vzťahoch sa učíme prijímať a milovať seba a toho druhého aj so slabosťami, s chybami, napriek našim zlyhaniam. Každý máme nejakú temnú stránku, no na partnerovi ju vidno ľahšie. Učíme sa upúšťať od zbytočných nárokov, výhrad a odsudzovania. Zároveň sa vo vzťahoch učíme spoznávať seba. Takýto trojuholník nás vyzýva urobiť si v sebe poriadok. Pochopiť, čo pre nás má zmysel, za čo sa oplatí zabojovať a čo pustiť. To, že odoženiete milenku, nemusí znamenať, že sa vám uľaví nadlho. Nevyriešite tým to, čo vás v skutočnosti naozaj ťaží. Nevera je len špičkou ľadovca. Je len následok vzťahu, ktorý nefunguje a zväčša nie je postavený na pravdivých základoch. Prehodnoťte si, čo dávate do vzťahu a čoho sa vám dostáva, čo si viete zo vzťahu vziať.

DÁ SA POVEDAŤ, ŽE NEVERA NÁM NASTAVUJE ZRKADLO?
Nevera len bolestivo pripomenie, že ste niekde zradili sama seba. Vyrovnať sa s tým, čo je pozadím nevery, býva veľkou výzvou a vyžaduje čas. Neverníci učia, čo znamená byť verná sama sebe. Vyrovnať sa s emóciami, so stratou ilúzií a závislosťou je len začiatok náročnejšieho procesu prijatia toho, že do sveta patrí všetko a je celkom zbytočné snažiť sa zničiť to, čo nám spúšťa bolesť. Tie najbolestivejšie skúsenosti človeka prinútia dostať sa do seba, stretnúť sa sám so sebou, so svojou slabosťou a zraniteľnosťou, ale aj so svojou dušou. Nevera vám môže pomôcť naučiť sa rozlišovať medzi závislosťou a láskou.

Ak sa vás téma dotýka, ocitli ste sa v situácii, kedy vás život vyzýva ujasniť si priority a hodnoty, pochopiť hlbšie seba, svoju sebahodnotu, uvedomiť si kde sa nachádzate a čo od seba a života chcete, je vhodná doba si urobiť v sebe poriadok. Buď sami alebo v spolupráci so skúseným psychoterapeutom alebo vzťahovým terapeutom na individuálnom sedení.

autorka: Radoslava Olajos hlbinná a párová terapeutka, rozhovor uverejnený v Novom Čase pre Ženy 27/2020

Súvisiace články:
Kríza vo vzťahu ako šanca lepšie si porozumieť
Koľko agresivity sme ochotné znášať vo vzťahu?
Nekazme si vzťah pasívnou agresivitou
O sebapoznaní

Tags: hranice vo vzťahu kriza vo vztahu nevera partnerská kríza sebapoznanie
Share:
Previous post Masky a hry vo vzťahoch I.
Masky a hry vo vzťahoch I.
Next post Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?

Related Posts

Zmena lieči
Share:
Zaujímavosti, Zdravie

Zmena lieči

10/01/2021 Radoslava Olajos
Dávam do pozornosti video s Janom Vojáčkom. Vysvetľuje, ako zmena lieči a ako sa k nej vykročiť. MUDr. Jan Vojáček sa venuje funkčnej medicíne,...
Eugenika Blog
Share:
Zaujímavosti

Eugenika Blog

18/07/2017 admin
Vydavateľstvo Eugenika na svojom blogu uverejňuje niektoré moje blogy a príspevky. www.blog.eugenika.sk

Kategórie

  • NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
    akcie-pozvanky
    1 Posts
  • NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
    ponukame
    4 Posts
  • NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
    psychika
    27 Posts
  • NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
    vztahy
    14 Posts
  • NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
    zaujimavosti
    43 Posts
Close

Najnovšie články

  • Má zmysel párová terapia a vzťahová poradňa?
    Má zmysel párová terapia a vzťahová poradňa?
  • Odvaha sa pustiť toho, na čom lipneme
    Odvaha sa pustiť toho, na čom lipneme
  • Objatie lieči
    Objatie lieči
  • Harmonizačný koncert a bubnovačka
    Harmonizačný koncert a bubnovačka
  • Čo si prečítať, keď duša volá o pomoc
    Čo si prečítať, keď duša volá o pomoc
  • Nová veda, prepájajúca telo – mysleľ a ducha
    Nová veda, prepájajúca telo – mysleľ a ducha

Vyberáme

  • Zmena lieči
    Zaujímavosti, Zdravie
    Zmena lieči
    10/01/2021
  • Posolstvo na rok 2020
    Zaujímavosti
    Posolstvo na rok 2020
    01/11/2019
  • Na tom, ako začíname deň, záleží
    Psychika
    Na tom, ako začíname deň, záleží
    03/02/2018

Sociálne siete

Nenechajte si ujsť
Stať sa vnútorne silnejšou
Stať sa vnútorne silnejšou
17/02/2021
Zmena lieči
Zmena lieči
10/01/2021
Zážitkové semináre
Zážitkové semináre
18/12/2020
Otrasy v partnerských vzťahoch
Otrasy v partnerských vzťahoch
22/11/2020
CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
31/08/2020
Problém nešťastných partnerských vzťahov
Problém nešťastných partnerských vzťahov
15/08/2020
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
05/08/2020
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
12/07/2020
Masky a hry vo vzťahoch I.
Masky a hry vo vzťahoch I.
10/06/2020
O sebapoznaní
O sebapoznaní
30/05/2020
Copyright © 2017 Atna – Radoslava Olajos
Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovániu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Rozumiem Čítaj ďalej
Súkromie & Používanie Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Potrebné
Vždy zapnuté

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Nepotrebné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.