• Psyché
  • Základné info
    • O mne
    • Moje vzdelanie a terapeutická príprava
    • Všeobecné obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
  • ON-LINE SEMINÁRE
    • MINI ONLINE ŠKOLIČKA SEBAPOZNANIA
    • ONLINE Seminár o snoch – sebapoznanie cez výklad snov
    • VEČERNÉ ONLINE MEDITÁCIE S HUDBOU V STREDU o 20:00
    • ONLINE RELAXÁCIE S HUDBOU A POHYBOVÉ MEDITÁCIE | FEELINGOVKY
  • Semináre
    • Školička sebapoznania – víkendový kurz 2020
    • Cesta k sebe – večerná školička sebapoznania
    • Večerný seminár o snoch – posolstvo sna
    • Večerné relaxácie s hudbou na uvolnenie a pohybové meditácie | feelingovky
  • Konzultácie
    • Konzultácie cez SKYPE a on-line poradňa
    • Individuálne konzultácie a poradenstvo
    • Párová terapia a vzťahová poradňa Bratislava
    • ANGER MANAGMENT – sebaovládanie
  • Video a rozhovory
    • V médiách
    • Pre Eugenika blog
    • Videa a rozhovory
    • Články a blogy
    • Citáty
  • Kontakt
Close
Psychoterapia a rozvoj osobnosti Bratislava
Psychoterapia a rozvoj osobnosti Bratislava
Close
  • Psyché
  • Základné info
    • O mne
    • Moje vzdelanie a terapeutická príprava
    • Všeobecné obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
  • ON-LINE SEMINÁRE
    • MINI ONLINE ŠKOLIČKA SEBAPOZNANIA
    • ONLINE Seminár o snoch – sebapoznanie cez výklad snov
    • VEČERNÉ ONLINE MEDITÁCIE S HUDBOU V STREDU o 20:00
    • ONLINE RELAXÁCIE S HUDBOU A POHYBOVÉ MEDITÁCIE | FEELINGOVKY
  • Semináre
    • Školička sebapoznania – víkendový kurz 2020
    • Cesta k sebe – večerná školička sebapoznania
    • Večerný seminár o snoch – posolstvo sna
    • Večerné relaxácie s hudbou na uvolnenie a pohybové meditácie | feelingovky
  • Konzultácie
    • Konzultácie cez SKYPE a on-line poradňa
    • Individuálne konzultácie a poradenstvo
    • Párová terapia a vzťahová poradňa Bratislava
    • ANGER MANAGMENT – sebaovládanie
  • Video a rozhovory
    • V médiách
    • Pre Eugenika blog
    • Videa a rozhovory
    • Články a blogy
    • Citáty
  • Kontakt
Výzvy, vzťahy a naše smerovanie
Zaujímavosti 30/12/2017 Radoslava Olajos

Výzvy, vzťahy a naše smerovanie

To, čo žijeme, ako trávime čas a s kým, dokonca aj to, aký máme životný štýl, či postoj k práci a k sebe výrazne ovplyvňuje náš zdravotný stav a psychické rozpoloženie.

Vzťahy ovplyvňujú kvalitu života viac, ako sa môže zdať. Nestačí sa zdravo stravovať, ak žijeme v dusnom prostredí rozvrátenej rodiny a s nechuťou chodíme do práce, ktorú neznášame, veľmi si nepomôžeme. Kým nemáme k sebe zdravý vzťah (nemáme sebalásku, sebaúctu, sebahodnotu), zväčša nie sme schopní nadväzovať  kvalitné a uspokojivé vzťahy, alebo nie na dlho.

Nás neničí práca samotná, ale to ako ju vnímame, ako k nej pristupujeme a s akými ľuďmi, akým vzťahom v súvoslosti s ňou sme vystavení. Sme to my, ľudia, čo si z práce, zamestnania robíme utrpenie. Vďaka nepriateľským vzťahom, zbytočným stresom, súťaženiu a bojom, ktoré nikam nevedú.

Človek potrebuje prácu, byť činorodý, tvorivý a potrebný – prispievať do celku svojou troškou. Dnes často počujem, že ľudia sú v práci len pre peniaze, kvôli hypotékam a iným záväzkom. Neuvedomujú si, že za peniaze vymieňajú svoju dušu, svoje zdravie, riskujú vyhorenie, chronickú únavu alebo najkrajšie roky života. Ubití pracou, naháňaním sa a cestovaním v zápche padajú večer únavou a siahajú po povrchnom rozptýlení, zanedbávajú vzťahy. Dokonca si ventilujú nahromadené napätie na tých najbližších.

Je načase prehodnotiť, či mi stojí za to, robiť to čo robím, keď na tom v konečnom dôsledku len strácam, rútim sa do záhuby…

Poznám už veľa ľudí, ktorí boli ochotní opustiť dobre platenú prácu, lukratívne posty a teplé miestečka len preto, že začali byť k sebe úprimní (zistili, že ich to nenapĺňa, ale ubíja) alebo vyhoreli, čiže prišli na pokraj svojich možností, kedy im telo a psychika nedovolila ďalej. Všetkých, ktorým poznám to dnes neľutujú, našli si iné uplatnenie, zmenili seba a svoj životný štýl. Majú iné hodnoty ako predtým. Niektorí začali robiť niečo celkom iné, iní sa vratili do podobných pozícii, ale do iných firiem, tento krát však s iným postojom, s takým, ktorý ich neničí, ale obohacuje – s vďačnosťou a s citom pre seba a svoje potreby.

autor: Radoslava Olajos

 

 

Share:
Previous post Ako zmierniť stres
Ako zmierniť stres
Next post Relaxačné a dychové cvičenia na odbúravanie napätia
Relaxačné a dychové cvičenia na odbúravanie napätia

Related Posts

Príčiny úzkosti
Share:
Psychika, Zaujímavosti

Príčiny úzkosti

02/12/2019 Radoslava Olajos
Úzkosť je emocionálny stav. Tak, ako občas cítime strach, hnev, tak sa striedajú aj ostatné emócie a pocity ako je radosť, údiv, smútok aj...
Nová veda, prepájajúca telo – mysleľ a ducha
Share:
Zaujímavosti

Nová veda, prepájajúca telo – mysleľ a ducha

19/10/2018 Radoslava Olajos
Zaujímajú vás techniky a metódy, ktoré spomínal Dr. Bruce Lipton na preprogramovávanie škodlivých nevedomých programov, ktoré nás udržujú v...

Kategórie

  • Výzvy, vzťahy a naše smerovanie
    akcie-pozvanky
    1 Posts
  • Výzvy, vzťahy a naše smerovanie
    ponukame
    4 Posts
  • Výzvy, vzťahy a naše smerovanie
    psychika
    27 Posts
  • Výzvy, vzťahy a naše smerovanie
    vztahy
    14 Posts
  • Výzvy, vzťahy a naše smerovanie
    zaujimavosti
    43 Posts
Close

Najnovšie články

  • Čo má spoločné strach a vina
    Čo má spoločné strach a vina
  • Koľko pravdy unesie partnerský vzťah
    Koľko pravdy unesie partnerský vzťah
  • Požičať priateľovi?
    Požičať priateľovi?
  • Masky a hry vo vzťahoch I.
    Masky a hry vo vzťahoch I.
  • Keď strach bráni ísť si za svojim
    Keď strach bráni ísť si za svojim
  • Posolstvo na rok 2020
    Posolstvo na rok 2020

Vyberáme

  • Vianočné bláznenie a Šťastné veselé
    Zaujímavosti
    Vianočné bláznenie a Šťastné veselé
    20/12/2017
  • Ako si neuhnať syndróm vyhorenia
    Psychika, Zdravie
    Ako si neuhnať syndróm vyhorenia
    29/12/2017
  • Vzťahy, nedorozumenia a komunikácia
    Vzťahy, Zaujímavosti
    Vzťahy, nedorozumenia a komunikácia
    18/09/2018

Sociálne siete

Nenechajte si ujsť
Stať sa vnútorne silnejšou
Stať sa vnútorne silnejšou
17/02/2021
Zmena lieči
Zmena lieči
10/01/2021
Zážitkové semináre
Zážitkové semináre
18/12/2020
Otrasy v partnerských vzťahoch
Otrasy v partnerských vzťahoch
22/11/2020
CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
31/08/2020
Problém nešťastných partnerských vzťahov
Problém nešťastných partnerských vzťahov
15/08/2020
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
05/08/2020
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
12/07/2020
Masky a hry vo vzťahoch I.
Masky a hry vo vzťahoch I.
10/06/2020
O sebapoznaní
O sebapoznaní
30/05/2020
Copyright © 2017 Atna – Radoslava Olajos
Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovániu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Rozumiem Čítaj ďalej
Súkromie & Používanie Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Potrebné
Vždy zapnuté

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Nepotrebné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.