Nevyhnutný predpoklad zdravia

Sloboda nám dáva možnosť rozhodovať sám o sebe. Ak túto možnosť stratíme, vytvárame priestor na vznik rôznych chorôb. Na Slovensku sa síce deklaruje, že žijeme v slobodnej spoločnosti, realita mnohých ľudí je úplne iná. Zisťujem, že veľa ľudí nie je vôbec slobodných. Pritom to nie je tým, žeby sme nemali zákony, ktoré garantujú slobodu, ale preto, že neraz utláčaní inými ľudmi.

Mnohí ľudia nie sú ochotní tolerovať slobodu iných, často najbližších príbuzných. Takto nanucujú rodičia svojim často už dospelým deťom svoje videnie sveta a vytvárajú namiesto atmosféry porozumenia vo vzťahoch konlikty. Vnucovanie môžeme vnímať ako formu agresivity, či manipulácie. Vzniknuté napätie a konflikt predstavuje aspoň pre jednu stranu stresovú situáciu. Táto sa postupom času prejaví poruchami imunity a vyčerpávaním organizmu. V človeku sa spúšťa vnútorný boj. Vytvoria sa tak ideálne predpoklady pre vznik chorôb.

Aj výchova detí ovplyvňuje ich budúce zdravie. Rodičia často vychovajú deti v duchu „urob tak, aby bolo dobre a bol pokoj„. Takto sa deti učia napĺňať predstavy o živote iných a nenapĺňajú svoje potreby a predstavy. Keď príde na situáciu, že by mali zmeniť životný štýl, lebo im prináša do života chorobu, nevedia ho zmeniť. Stratili schopnosť vnímať seba a svoje potreby si uspokojovať bez výčitiek, vnútorných bojov a strachu. Radšej ústúpia.

Často počúvam od ľudí vety:
– Čo si iní o mne pomyslia, keď zmením stravu?
– Čo povie svokra (mama, otec) na to, keď sa začnem takto stravovať?
– Moja mama povedala, že toto je blbosť!

Ľudia sú neslobodní a boja sa žiť vlastný život. Žijú životy a očakávania iných. Toto im vytvára predpokady pre vznik najťažších ochorení ako rakovina, skleróza multiplex, parkinson a podobne. Samozrejme, že ich príbuzní, ktorí týchto ľudí neraz utláčajú, počas choroby svoj útlak znásobia. Veď treba týmto ľudom pomôcť. A takto svojim utláčateľským spôsobom neraz prispejú k skoršiemu odchodu človeka na druhý svet, alebo k zhoršeniu jeho zdravotného stavu.

Priatelia, ak nie ste tolerantní, stante sa. Dáte tým ľuďom veľký dar. Rovnako vychóvavajte svoje deti tak, aby si vedeli prežiť svoj život, nie vaše predstavy o živote. Naučte sa slobodu dávať. A ak chcete ľudí zmeniť, zmente seba a motivujte ľudí. Nepáchajte na iných dobro nasilu.

Sloboda je nevyhnutný predpoklad dobrého zdravia.

S prianím pevného zdravia pre Vás pripravil
Andrej Medveď a jeho team
www.andrejmedved.sk

Andreja Medveďa môžete stretnúť osobne na rôznych prednáškach a kurzoch, napr. aj u nás v Bratislave.
Pravidelné večerné tématické stretnutia: Zvyšovanie odolnosti voči stresu

Ak máte chuť na sebe vnútorne pracovať (sebapoznávať sa) máte príležitosť s nami (s Andrejm a Radkou) na stretnutiach večernej skupiny sebapoznania , ktoré opäť začínajú od februára 2019.

„Sloboda znamená zodpovednosť – preto sa jej väčšina ľudí bojí.“ George Bernard Shaw

„Sloboda je bezcenná, ak neznamená slobodu mýliť sa.“ Mahátma Gándhí