• Psyché
  • Základné info
    • O mne
    • Moje vzdelanie a terapeutická príprava
    • Všeobecné obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
  • ON-LINE SEMINÁRE
    • MINI ONLINE ŠKOLIČKA SEBAPOZNANIA
    • ONLINE Seminár o snoch – sebapoznanie cez výklad snov
    • VEČERNÉ ONLINE MEDITÁCIE S HUDBOU V STREDU o 20:00
    • ONLINE RELAXÁCIE S HUDBOU A POHYBOVÉ MEDITÁCIE | FEELINGOVKY
  • Semináre
    • Školička sebapoznania – víkendový kurz 2020
    • Cesta k sebe – večerná školička sebapoznania
    • Večerný seminár o snoch – posolstvo sna
    • Večerné relaxácie s hudbou na uvolnenie a pohybové meditácie | feelingovky
  • Konzultácie
    • Konzultácie cez SKYPE a on-line poradňa
    • Individuálne konzultácie a poradenstvo
    • Párová terapia a vzťahová poradňa Bratislava
    • ANGER MANAGMENT – sebaovládanie
  • Video a rozhovory
    • V médiách
    • Pre Eugenika blog
    • Videa a rozhovory
    • Články a blogy
    • Citáty
  • Kontakt
Close
Psychoterapia a rozvoj osobnosti Bratislava
Psychoterapia a rozvoj osobnosti Bratislava
Close
  • Psyché
  • Základné info
    • O mne
    • Moje vzdelanie a terapeutická príprava
    • Všeobecné obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
  • ON-LINE SEMINÁRE
    • MINI ONLINE ŠKOLIČKA SEBAPOZNANIA
    • ONLINE Seminár o snoch – sebapoznanie cez výklad snov
    • VEČERNÉ ONLINE MEDITÁCIE S HUDBOU V STREDU o 20:00
    • ONLINE RELAXÁCIE S HUDBOU A POHYBOVÉ MEDITÁCIE | FEELINGOVKY
  • Semináre
    • Školička sebapoznania – víkendový kurz 2020
    • Cesta k sebe – večerná školička sebapoznania
    • Večerný seminár o snoch – posolstvo sna
    • Večerné relaxácie s hudbou na uvolnenie a pohybové meditácie | feelingovky
  • Konzultácie
    • Konzultácie cez SKYPE a on-line poradňa
    • Individuálne konzultácie a poradenstvo
    • Párová terapia a vzťahová poradňa Bratislava
    • ANGER MANAGMENT – sebaovládanie
  • Video a rozhovory
    • V médiách
    • Pre Eugenika blog
    • Videa a rozhovory
    • Články a blogy
    • Citáty
  • Kontakt
Strach ako príčina choroby
Zdravie 25/01/2019 Radoslava Olajos

Strach ako príčina choroby

Psychický stres je častým spúšťačom choroby. Stres je v skutočnosti ohrozenie. Ak si budeme myslieť, že nás zrazí auto aj keď sa to neudeje, sme v strese. Vymyslená zrážka s autom je pre človeka stresom. Ak by ste sa podrobne pozreli čo je za psychickým stresom, zistili by ste, že je to strach. Človek sa bojí, že príde o život, že sa mu stane čosi nepríjemné. Čo je za týmto strachom? Jedným z dôvodov, prečo sa človek bojí, je to, že človek má zakódovanú predstavu, že veci nevie ovplyvniť.

Ak človek ochorie, je to dielo náhody? Vyhodia vás z práce, je to náhoda? Ak nezarábate dostatok peňazí, môže zato blbý šéf? A podobne. Stále je tam ktosi alebo čosi, čo spôsobuje neželaný stav a vy s tým nemôžete nič urobiť. Človek je v pozícii obete. Obeť je ten, kto podlieha ničivému účinku niečoho, alebo niekoho. Ak máte túto pravdu, lebo to čo si myslíte, je pre vás pravdivé, život sa stáva naozaj neznesiteľný.

Nič nemáte pod kontrolou. Neviete čo sa udeje, ste si neistý, čo ak sa stane to alebo tamto. Naozaj je to na zbláznenie. Strach z toho, že som obeťou vyvolá silnú stresovú reakciu. Akýkoľvek stres je zároveň spúšťačom zápalu v tele. Ak teda strach pretrváva dostatočne dlho zápal sa má šancu rozhodrieť a spáli telo v žiari choroby.

Aby človek nebol obeťou, mal by vedieť. Vedieť znamená mať vedomosť o niekom, niečom, byť oboznámený s niečím, mať osvojené poznatky, mať zručnosť v niečom, ovládať niečo ako napr. písanie. Pri písaní človek ovláda pero tak aby výsledkom bolo písmo, písaný text, aby napísal to čo chce. Ak človek vie písať nebojí sa písania, lebo to vie. Strach by tam bol vtedy, ak by písať nevedel.

Cieľom mojich článkov je, aby ste aj vy vedeli. Vedeli viac o zdraví, o tom ako vzniká choroba, ako to všetko ovplyvniť. Ak človek vie, stráca strach a aj stres. Vedieť znamená nežiť v pozícii obeti, ale ako tvorca života. Človek sa už nemusí báť, že sa stane niečo neželané , ako dielo náhody. Zároveň vie, že keď sa i stane čosi, čo sa mu nepáči, môže to napraviť. Toto je skutočná istota. Nie veriť ako si mnohí myslia. Skutočnou istotou je vedieť. Veriť je oproti vedieť omnoho neistejšie, je tam semienko strachu. Vedieť strach neobsahuje. A ešte horšie je neveriť. Ľudia čo neveria nikomu a ničomu sú na tom najhoršie.

Mám jeden sen, veľky sen. Dal som si za cieľ naučiť ľudí, aby vedeli ako si ovplyvniť svoje zdravie. Aby boli ľudia tvorcami svojich žvotov a boli si toho vedomí. Každý deň, keď píšem nejaký článok, píšem ho s tým najlepším úmyslom a zámerom dať ľudom vedomosti ako si ovplyvniť svoje zdravie, svoj život. Chcem takto ľuďom pomôcť pri zbavovani strachu a stresu. Ak sa mi to podarí budem rád. A viem aj to, že či budem mať v tom úspech závisí len odo mňa. Lebo len ja som zodpovedný za to, ako kvalitne budem komunikovať a či ma ľudia pochopia. Ale o kvalite komunikácie je už iná téma.

autor: Andrej Medveď 
www.andrejmedved.sk
www.abczdravia.sk

Foto: Anett Kállai Tóth

Share:
Previous post Keď strach bráni ísť si za svojim
Keď strach bráni ísť si za svojim
Next post Koľko agresivity sme ochotné vo vzťahu znášať?
Koľko agresivity sme ochotné vo vzťahu znášať?

Related Posts

CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
Share:
Zaujímavosti, Zdravie

CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ

31/08/2020 Radoslava Olajos
Výsledky v chudnutí vo veľkej miere ovplyvňuje aj naša psychika. Hovorí sa, že naše emócie hýbu hladom. Opýtali sme sa preto hlbinnej...
Zmena lieči
Share:
Zaujímavosti, Zdravie

Zmena lieči

10/01/2021 Radoslava Olajos
Dávam do pozornosti video s Janom Vojáčkom. Vysvetľuje, ako zmena lieči a ako sa k nej vykročiť. MUDr. Jan Vojáček sa venuje funkčnej medicíne,...

Kategórie

  • Strach ako príčina choroby
    akcie-pozvanky
    1 Posts
  • Strach ako príčina choroby
    ponukame
    4 Posts
  • Strach ako príčina choroby
    psychika
    26 Posts
  • Strach ako príčina choroby
    vztahy
    14 Posts
  • Strach ako príčina choroby
    zaujimavosti
    43 Posts
Close

Najnovšie články

  • Ako využiť čas na sebapremenu?
    Ako využiť čas na sebapremenu?
  • KEĎ JE STRAVA SPÚŠŤAČOM CHRONICKÉHO STRESU
    KEĎ JE STRAVA SPÚŠŤAČOM CHRONICKÉHO STRESU
  • Ženy ktoré našli sebaúctu, ale stratili partnera
    Ženy ktoré našli sebaúctu, ale stratili partnera
  • Kurzy a semináre
    Kurzy a semináre
  • HO´OPONOPONO
    HO´OPONOPONO
  • Relaxačné a dychové cvičenia na odbúravanie napätia
    Relaxačné a dychové cvičenia na odbúravanie napätia

Vyberáme

  • Naučená bezmocnosť
    Psychika
    Naučená bezmocnosť
    28/12/2017
  • V každom z nás je niekto, koho nepozname
    Zaujímavosti
    V každom z nás je niekto, koho nepozname
    18/07/2019
  • Obetovať seba alebo manželstvo
    Psychika, Zaujímavosti
    Obetovať seba alebo manželstvo
    23/12/2018

Sociálne siete

Nenechajte si ujsť
My a naše tiene
13/01/2021
Zmena lieči
Zmena lieči
10/01/2021
Zážitkové semináre
Zážitkové semináre
18/12/2020
Otrasy v partnerských vzťahoch
Otrasy v partnerských vzťahoch
22/11/2020
CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
CHUDNUTIE JE AJ O SEBAPOZNANÍ
31/08/2020
Problém nešťastných partnerských vzťahov
Problém nešťastných partnerských vzťahov
15/08/2020
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
Môže párová terapia zachrániť vzťah v kríze?
05/08/2020
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
NEVERNÍCI NÁS UČIA, AKO BYŤ VERNÁ SAMA SEBE
12/07/2020
Masky a hry vo vzťahoch I.
Masky a hry vo vzťahoch I.
10/06/2020
O sebapoznaní
O sebapoznaní
30/05/2020
Copyright © 2017 Atna – Radoslava Olajos
Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovániu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Rozumiem Čítaj ďalej
Súkromie & Používanie Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Potrebné
Vždy zapnuté

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Nepotrebné

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.