AN’ANASHA TAN-A-TARA NION ARIS

Cesta k sebe uzdravuje
Terapia pomáha ľudom porozumieť, prečo nenachádzajú naplnenie v živote, ani vo vzťahoch. Prečo ich trápi nízke sebavedomie, úzkosti, pochybnosti, stres. Prečo sa im nedarí mať život podľa svojich predstáv. Spoločne odhaľujeme, čo im v tom bráni. Terapia umožňuje vydať sa do nášho vnútra, poznávať sa a nachádzať odvahu robiť zmeny. Skúmaním toho, čo sa v nás deje, odhaľujeme vnútorné zdroje, čo umožňuje vlastnými silami prekonávať prekážky a dosahovať ciele.
Rozhovor o párovej terapii a o tom, ako sa vyvíjajú a menia parterské vzťahy posledné roky, nájdete v online časopise Soda – dobré čítanie, ktorý vyšiel v apríli 2021.
Správna kniha môže inšpirovať a motivovať už len tým, že vám dokáže pozmeniť pohľad na svet, pobaviť vás alebo si uvedomíte, že pri čítaní sa prelaďujete a opadá z vás stres a napätie. Motivačné knihy a populárno náučná literatúra slúži najmä na osobný rozvoj a uvedomenie si, že sú aj iné možnosti a mnoho ľudí zažíva niečo podobné ako vy.